چند توصیه بهداشتی برای پیشگیری از بیماری های مقاربتی

چند توصیه بهداشتی برای پیشگیری از بیماری های مقاربتی : به مجموعه عفونت هایی که از طریق تماس جنسی واژینال، مقعدی و رابطه دهانی منتقل می شود بیماری های مقاربتی می گویند. ایدز، کلامیدیا ، سوزاک و سفلیس ، زگیل تناسلی و تبخال تناسلی از جمله بیماریهای مقاربتی هستند. باکتری ها، ویروس ها و انگل ها در ایجاد بیماری های مقاربتی دخالت دارند. بیماری های مقاربتی می تواند بر قابلیت باروری مردان و به خصوص زنان تاثیر بگذارد.

پیشگیری از بیماری های مقاربتی

علائم عمومی و کلی بیماریهای مقاربتی

بیماری‌های مقاربتی یا STI که توسط ویروس، باکتری یا انگل ایجاد می شوند می توانند به راحتی از طریق رابطه جنسی به داخل بدن و پوست، مخاط، واژن، مقعد، مجرای ادرار، دهانه رحم، چشم، دهان و حلق وارد شوند و فرد را آلوده کنند.
بیماری‌های مقاربتی و عفونت در زنان عاملی مهم در نازایی محسوب می‌شود.
این بیماری ها نیز مانند بعضی از بیماریها ابتدا علائمی را نشان نمی دهند و به همین دلیل میزان انتقال بیماری های مقاربتی نیز بالا است.

• ترشحات واژینال ،
• ترشحاتی از آلت تناسلی مردانه ،
• بوی نامطبوع در ناحیه آلت تناسلی ،
• وجود زخم هایی در نواحی تناسلی مردان و زنان ،

از جمله علائم معمول بیماری های مقاربتی هستند .

اصلی ترین راه‌های انتقال بیماری‌های آمیزشی

• تماس جنسی با فرد آلوده
• از راه مادر آلوده به کودک به خصوص در هنگام زایمان
• استفاده از سوزن مشترک در معتادان تزریقی

چند توصیه بهداشتی برای پیشگیری از بیماری های مقاربتی

• پایبندی به اصول اخلاقی و وفاداری به خانواده ،
• پرهیز از هر نوع تماس جنسی با افراد دارای علائم و یا مشکوک تنها راه مطمئن برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های مقاربتی ،
• نوشیدن آب به اندازه کافی باعث می شود که بدن شما در زمان تخلیه ادرار از مثانه مقدار بیشتری از باکتر‌ی‌ها و ویروس ها خارج کند ،
• تا حد امکان از لباس‌های نخی یا کتان کمی آزاد که امکان تبادل هوا در آنها وجود داشته باشد استفاده کنید ،
• تعداد شرکای جنسی خود را محدود کنید ،
• صادق باشید و در مورد سوابق جنسی خود با همسر و شریک جنسی خود صحبت کنید ،
• برای کاهش خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری ( به ویژه زنان ) بعد از رابطه جنسی ادرار کنید ،
• در هنگام برقراری رابطه جنسی دهانی از کاندوم دهانی استفاده کنید ،
• دربارۀ رفتارهای جنسی خود با پزشک صادق باشید تا بتواند بیشتر کمکتان کند ،
• یک گزینه مناسب به هنگام داشتن رابطه جنسی استفاده از کاندوم لاتکس است ( نحوه استفاده مناسب و صحیح از کاندوم را حتما مطالعه کنید ) ،
• حوله و وسایل شخصی خود با دیگران را به اشتراک نگذارید ،
• فراموش نکنید که دست های خود را قبل و بعد از رابطه جنسی بشویید ،
• برای پیشگیری از بیماری هپاتیت حتما مراحل واکسیناسیون را به درستی انجام دهید ،
• اگر علائمی در خود دارید و یا مشکوک به داشتن بیماری هستید حتما تست ها و آزمایشات و داروهای تجویزی را تا مراحل آخر به درستی انجام دهید و تا زمان بهبودی کامل تا حد امکان رابطه جنسی نداشته باشید ،
• اگر از مواد مخدر و یا الکل استفاده می کنید مراقب باشید که رابطه جنسی محافظت نشده نداشته باشید.

روم نمیشه مرجع تخصصی محصولات جنسی  و کاندوم