چهارشنبه ۳۱ شهریور ۱۴۰۰

خرید کاندوم – قیمت کاندوم | روم نمیشه

فروشگاه اینترنتی محصولات زناشویی روم نمیشه : انواع کاندوم ، ژل و اسپری جنسی با بهترین کیفیت و قیمت |خرید کاندوم | ژل تاخیری | کاندوم | خرید محصولات زناشویی


آنچه زنان باید بعد از رابطه جنسی انجام دهند

رابطه جنسی ابتدایی ترین بعد رابطه یک زن و مرد و در عین حال مهم ترین و تاثیرگذارترین نوع رابطه را شامل می شود که به درستی پایه گذاری شود و به آن توجه لازم شود ؛ یک رابطه جنسی سالم و پایدار را برای زن و شوهر رقم خواهد زد ، حال هر چه بیشتر سعی در افزایش آگاهی و دانش خود در این زمینه داشته باشید قطعا موفق تر عمل خواهید کرد.در ادامه در مورد آنچه زنان باید بعد از رابطه جنسی انجام دهند بیشتر آشنا خواهید شد.

آنچه زنان باید بعد از رابطه جنسی انجام دهند

آنچه زنان باید بعد از رابطه جنسی انجام دهند

کارهایی که زنان پس از پایان رابطه جنسی باید انجام دهند

  • برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های دستگاه تناسلی و عفونت های مربوط به آن و مثانه بعد از رابطه جنسی حتما ادرار کنید و ناحیه مربوطه را با آب ولرم کاملا شستشو دهید تا مانع رشد باکتری ها شوید و اگر می توانید و شرایط آن مهیا است دوش آب گرم بگیرید .
  • به موادغذایی که بعد از نزدیکی یا رابطه جنسی می خورید توجه کنید خوردن مواد حاوی پروبیوتیک و انرژی زا بعد ازنزدیکی مفید است. خوردن مواد غذایی غنی از پروبیوتیک مثل کامبوچا می تواند باکتری های خوب واژن را جایگزین کند و احتمال ابتلا به عفونت مخمری یا باکتریایی واژن را هم کاهش دهد و خوردن موادغذایی انرژی زا همچون موز، خرما، گردو ، تخم بلدرچین ، عسل و … به سرحال و شاداب کردن شما کمک می کند.
  • ناحیه تناسلی خود را با مواد شوینده مانند صابون نشویید چون باعث خشکی و ایجاد سوزش خواهد شد.
  • بعد از رابطه جنسی لباس زیر نپوشید تا هوا تبادل شود و احتمال ابتلا به عفونت مجاری ادراری یا عفونت های باکتریایی و مخمری را در شما کاهش یابد .
  • رابطه جنسی نوعی فعالیت بدنی محسوب می شود و شما کالری می سوزانید ، پس همانند ورزش بدن شما نیاز به آب دارد پس اگر احساس خشکی در دهان و لب هایتان کردید حتما آب بنوشید تا ادرار کنید و میکروب ها را خارج کنید. در صورت کم شدن آب بدنتان نه تنها دهان بلکه واژن هم خشک خواهد شد. اگر می توانید آب را کنارتان قرار دهید. از نوشیدن بلافاصله آب سرد پس از نزدیکی هم اجتناب نمایید و در صورت نیاز آب عسل ولرم استفاده کنید.
  • اگر رابطه جنسی خوبی داشته اید و رضایت کامل و حس خوبی دارید؛ درباره آنچه که این رابطه را خوب کرده، فکر کنید و با همسرتان در میان بگذارید و کارهایی را که دوست دارید و شما را راضی کرده است را به او بگویید.
  • بعد از رابطه جنسی نوازش کردن و در آغوش گرفتن همسرتان را ادامه تا به عشق واقعی شما پی ببرد.
  • از دستمال مرطوب برای تمیز کردن ناحیه تناسلی خود استفاده نکنید چرا که دارای مواد شیمیایی و اسانس و سایر افزودنی هاست و در شما حساسیت ایجاد می کند.
  • از خوردن مواد غذایی ترش مانند نوشیدنی های ترش مزه و میوه های ترش مزه و … پرهیز کنید.